3日目です。
さすがに体重はそんなに劇的に変わりませんな。
1kgくらいは落ちたが、たぶん普通に晩ごはんと間食とお酒を抜いている分だと思われます。
そいで今回はモチベーションを保つために、人生初！日々体重の記録を付けておりますよー。
微弱ながら、折れ線グラフは下降線を描いておる。
気持ちアガる！
夜の空腹状態にも慣れて来て、そこまで気にならなくなるという人体の不思議。
人って本当に慣れる生き物なのだね…！
あと起床時、お腹（下っ腹部分含む）がぺったんこになってる～。
1，2日目はそんな事なかったのだが、今朝は、おぉ。膨らんでない！と思った。
これはちょっと嬉しい。
そいで他のかたも書いておられたが、
圧倒的に食費がかからなくなる。
1食抜くだけで、全然冷蔵庫の中身が減らない。
しかも昼食は社食なので、自身で用意するのは朝食の食材だけという…。
身体的にも経済的にも身軽感。
ただちょっと食の楽しみは減った残念感もあり（これ夕方くらいに一番感じる）。
