どうも。 KonaのMTBを購入し、お部屋保管にしていたのですが、4階まで階段を使っての上げ下ろしにちょっとめげそうになっていました（重たい…）。 そこで購入した自転車屋さんにご相談～。 元々購入1ヶ月後にメンテンスに来て欲しいと言われていたので、その…

どうも。 金曜日のお仕事後に人に会う用事があったので、いつもと違うファッションでウキウキ出社しましたよ。普段はスニーカーの足元を、ピカピカの黒色のローファにして。 …なのですが、自宅から駅に着く前に、靴ずれにより足がムチャクチャ痛くなりまして…

どうも。パートナーができた（と思う）ので、色々と感覚が蘇り中です（付き合うってこんな感じだったー、的な）。 そんな中で、こんな事を考えている訳でして、 www.orange-blog.net となると、「デート時のバッグの中身」が気になるお年頃です。 何かと言う…

どうも。TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』を大笑いしながら聴いております（Podcastでも配信中）。 open.spotify.com 番組の概要は以下です。 スーさんが命名した「OVER THE SUN」とは、虹の彼方よりもっと遠く“太陽の向こう側”を目…

どうも。 年齢を重ねた今頃になって「大人の性教育」に興味津々です。 いえ、エロい意味ではなくて。 長年のわたしの中での議題、 --- セックスって楽しい？ ぶっちゃけ「痛いこと」の方が多くない？（※性交痛という）どうしたら楽しくなれる？--- という事…

どうも。猛烈に餃子が食べたくなり、某チェーン店に行こうとしたものの思い立って、最寄りの個人飲食店の中華屋さんへ初来店してみました。 カウンター席と、4人掛けが2つという小ぢんまりした中華屋さんに開店と同時に乗り込み、ビールと餃子とライスを注文…

どうも。 連日あっついですね。 こんな死ぬほど好きな夏の気候なのに傍らに自転車がないなんて…！と思いながら、新しい相棒を探しにあちこち探し歩いていたのですが。 やっぱりねどうしても「kona」が気になるのだよなー、と思い、結果、konaを熱く語ってく…

例えば映画を観た時、そこから発生するある種の「鬱陶しいような感覚」は、手放さずにいた方が良い。「鬱陶しいような感覚」＝何か思う所がある、の意味ですね。 その映画がものすごく気に入ってしまうと、出演者の細かなプロフィールや、識者の考察や、何度…

7日目です。 なのですが、月に一度の「体重・体脂肪の数値が大幅に変動する周期」に入ったので、数値に一喜一憂せず粛々とアプリに登録。 今までは起床時の空腹から朝ごはんを相当ガッツリ摂っていたのですが、そこまでガッツリでなくても大丈夫かも、とこの…

6日目です。 一の位の数値が、開始日より-2減りました（ぎりぎり…）。だが体脂肪率は増えてるの～！何で？生理が近いから？ そいで体脂肪率が一般的理想数値より高いのですが、「標準」って表示されるのは…。諸々（身長・体重・年齢・基礎代謝など）に対して…

コンビニでの「ついで買い」回避のため、おやつ缶なるものを作ってみました。 と言っても、楽天でミックスナッツのお得パッケージを購入して（できるだけナチュラルなやつね）、可愛い缶に入れて持ち歩くだけです。 購入したのはこれの一袋版。 (function(b,…

なんともう5日目です。早い。 ぶっちゃけ体重は1kgくらいしか落ちていないです。伴う苦労への見返りが少なくなくもない。てゆか、普通に夜ごはんを食べていた時の体重増加率が、思ったよりは少なかったのでは、とも。食べすぎ！これは絶対おヤバい！って、結…

4日目です。 最近は、16時間断食をやっているんだー、と人に言いふらしております。4日目くらいって、日数的にも「続けている感」が出てきますよね。 13時以降は何も食べない、というルールで行っているので、お昼ごはんがその日最後の食事になる訳ですよ。…

3日目です。 さすがに体重はそんなに劇的に変わりませんな。1kgくらいは落ちたが、たぶん普通に晩ごはんと間食とお酒を抜いている分だと思われます。そいで今回はモチベーションを保つために、人生初！日々体重の記録を付けておりますよー。微弱ながら、折れ…

はい。2日目です。 もはやそれが空腹なのか何なのかよく分からない感覚になってきますな。たぶん身体がまだ慣れてないからだとも思うのですが。お腹すいたー！と一番感じるのが17時～19時の間くらいなのですが、その後だんだん落ち着いて来る。 それにしても…

始める理由は、 ①毎週日曜日にアマプラを視聴しつつ、だらだら飲み（お酒）食いを繰り替えしていたら、順調に体重が増えてきた（そりゃそーだ）→やることがない訳ではないのですが、ついラクな方（受け身状態）へ引っ張られる…。サブスク怖い((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞ…

みなさん、マイボトル使っていますか～？ すべてのペットボトルのお茶が大して美味しくない 都度ゴミが出る 社内に使える給湯室がない 温かい飲み物を買ってもすぐに冷める（ペットボトル・缶共に） となると、マイボトルを持ち歩いた方が良くね？という結論…

六本木で開催中の「メトロポリタン美術館展」へ行ってきました！ met.exhn.jp 絵画展を楽しむポイントは、 とりあえずじっくり観察する（何でも良いので気づきを見つける） できれば時代背景をさらう です。 展覧会へ行ったきっかけは、美大関連コミック「ブ…

皆さん、「思考」していますか～。 「思考しないことへのフラストレーション」がおヤバい サブスク（主に映画視聴）も思考停止状態なのではと思ってしまう 楽な方向に流されてしまう意志の弱さ… 思考しないことへのフラストレーションの解消法 思考しない＝…

細かい事を言い出すとすごいたくさんあるのだが。（今年の大河は気合を入れて観るとか、熱海でワーケーションをするとか、クリスタを学ぶとか、物が増えすぎの傾向にあるので断捨離をするとかね）大目標としては以下の3点。 --- ①絵をたくさん描く②アウトプ…

長沢 節（ながさわ せつ）とは匂い立つようなラインでファッションデザイン画を描いていたかたです。クロッキーが本当に素敵すぎて震える…！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.current…

わたしは、自力で絵を描く（完成させる）という行為について、ひたすらに集中できる事がものすごーく心地良いことを、みんなに触れ回って自慢したいような、誰にも教えたくないような、何かそんな感じで。 絵関連の支出には、絶対的に寛大でいようと思ってい…

哲学と美術をちゃんと学びたいと思いまして。 美大の通信（ムサビか京都芸術大学）も考えたのだが、学費がお高い&方向性が微妙に違うかもなーと。放送大学だと語学講座もあるし、学費に手が届く範囲なので、お試しでいったん入学してみる価値があるような気…

絵って何なのでしょうね。良い絵と、そうではない絵はたぶん人それぞれで、それに対する答えはないと思っているのですけれど。 でもだからって全員を褒めるのもわたしの中では違うんだよな～…というジレンマというかフラストレーションを抱え中(現在通ってい…

ここ数ヶ月間、資本主義経済に囚われすぎており情けない状態です (´・ω・｀) 突発的に何かが欲しいというより、長年WishListに入っていたものたちがバクハツしている感じ…とでも言いますか。だから決して無駄な買い物ではないのですけれどね～。（新調したり…

どうも。万年伊達メガネ女子です。 周囲には度ありメガネと思われているようですが、ただのガラス玉なのですよ。 この伊達メガネなのですが、デザインで選んだがために、長時間かけているとやっぱり疲れるのですよね～ (´・ω・｀) 仕事で使っているブルーラ…

皆さん、オシャレしていますか～。 コロナだテレワークだと、すっかり外出しない＆人に会わないとなると、何もしなくても貯金が増えた半年間（2020年4月～10月）だったのでした（有り難いことに会社はずっと通常運転ができています）。 だがしかし！出社が始…

皆さん、飲み会していますか～。コロナがいったん落ち着いている今のうちに！と怒涛の飲み会＆食事会を連日行って気付いた事がひとつ。 飲み会も食事会も、最初の2時間30分くらいが一番盛り上がる。ということ。2次会や、さらに流されてオールのカラオケなん…

収益化を狙ってブログを始めたものの、脱・資本主義経済！なんて言い出して、売文にもなっていない当ブログですが「サンホワイト」のアクセスが多少なりともあるので、記事を書いてみようと思いました。 現在ベースメイクに使っているのは、以下の3点。 左か…

最近ジョギングをサボりがちだったので、モチベーションアップと残業過多の影響から（経済感覚の乱れ…）購入してしまった、ジョギング専用腕時計を。 と言うからには、SUUNTOやGARMINのスマートウォッチではないかと思うでしょ？ CASIOのムチャクチャアナロ…