どうも。以下ざっくりと2023年やりたいことメモ～。 ▼============== 教養を身に付ける クリエィティブなコミュニティに参加をする 土日祝は図書館で集中（＆金曜日には計画を立てる） 1人での晩酌をしない（果実酢✕炭酸とかの置き換えを試す） 週2回のラン…