こんにちは。着物好きゆるりミニマリストのおれんじです。 テレワーク開始に伴い、 2日に一度は朝ラン(週末にLSD※長い距離をとてもゆっくり走る) 筋トレ 糖質制限 アルコールは週末のみ としているので、体力がそこまで落ちている事もないだろうなと思ってい…